こんなお悩みありませんか？
- 首、肩、腰、膝、関節などが痛い
- 背中、脇、お腹、ヒップに贅肉がついて痩せるのが難しい
- 背中をピンと姿勢よくするのがむずかしくなってきた
- 背中が丸くなった
- 肌のくすみ、シワ、たるみ、くすみが気になる
- 睡眠不足や睡眠障害でいつも体調不良
もうこの年だからと諦めないでください！
年を重ねても、今の一番キレイを作ることができるのです。
１００歳まで美しいカラダでいるための
「ビューティレッスン」
Beauty Lesson
「ビューティレッスン」
身体の不調や痛み、若い時とは体型が変わるなどの問題はないのですか？
と周りの人から聞かれて人から羨ましがられる体型を作ります。
歳を重ねるのが楽しくなるくらいの変化を感じてもらえるレッスンです！
１００歳まで美しいカラダでいるための「料理塾」
Cooking Class
「料理塾」
食べた物が身体を作り皮膚を作ります。表面の美しさだけを求めるのではなく、内面美容を目指してみませんか？
日本人が昔から食べてきたお米を中心にした食事、発酵の力、その美味しさ・すばらしさ・力・をお伝えする『料理塾』を開催しています。
１００歳まで美しいカラダでいるための「腸もみ」
Bowel Massage
「腸もみ」
小腸をもむと免疫力がアップし、風邪などをひきにくい体に。また、食べ物の消化、吸収が促進され、代謝アップにもつながります。
キレイは腸から作られる！腸が動くのでお通じスッキリ。下腹ぽっこりも解消。スッキリしたペタ腹を作ります。
玄米酵素
ダイエット（ファスティング）
飽食の時代と言われ、食生活が乱れがちです。食べすぎたときや身体がスッキリしない、という時に身体の調子を整えてみませんか？
多くのモデル・芸能人が美と健康のために取り入れている断食やファスティング。
興味はあるけど「つらいのでは」「苦しいのでは」「リバウンドしそう」と二の足を踏んでいませんか？
そんな方には、空腹を感じにくい「プチ断食」がオススメです。
詳しくは下記からご確認ください。